→ Descargate.

Cada persona se descarga de la manera en la que puede. Te propongo que te pongas límites. Tenés que soltar lo que venís acumulando y para eso te voy a contar una manera de descargarse sin hacerse daño a uno mismo. Haceme caso, es fácil. Agarrá una toalla y encerrate en el baño y llorá pensando en todo lo negativo de tu vida. ¿Quién dice que está mal llorar? Te aseguro que es una buena forma de sacar todo lo que tenés adentro. Llorá y gritá en silencio desahogando todo en esa toalla, que sea tu momento. Cuando sientas un alivio frená, dale un stop a tu cabeza, dejá de recalcar lo mal que te sale todo. Levantate y lavate bien la cara con agua fría. Ojala te sientas un poco mejor. Ahora ventilate la cara con las manos así disimulas lo rojo de tus ojos y tu nariz. Mirate al espejo diciéndote que todo va a mejorar, que todo tiene solución, porque realmente es así. El último paso es respirar hondo y poner tu mejor cara para cruzar la puerta. Tengo la certeza que para estar bien con los demás primero hay que estar bien con uno mismo. Parece simple y no perdes nada con intentarlo, espero que esta manera te ayude un poco, a mi me sirve.

→ Desaparecer.

Buen día, aunque me esté preguntando ¿Qué tiene de bueno un día como estos? Si son esos días en los que me despierto y quiero volverme a dormir porque no podría desaparecer del mundo de otra manera por un rato. ¿Lo que necesitamos eso no? Desaparecer fuerte en alguna ocasión puntual y ver cómo seguiría todo sin vos, quién te lloraría, ver si sus tiempos en sanar tu ausencia es poco o es casi eterno. Es feo imaginarlo, ya sé, pero si tuvieses la oportunidad de desaparecer con la certeza de que cuando vuelvas nadie va a saber lo que pasó y tus problemas desaparecerían con vos pero no vuelven juntos ¿No lo harías? Pensando en vos y en tu alrededor, en la felicidad que la vida te devolvería por desaparecer un rato de ella. Obviamente esa felicidad duraría poco, porque no hay días completos en los que alguien se sienta feliz o se sienta triste, porque todos los sentimientos son instantes de la vida, momentos. Nadie "vive feliz", es mentira, no existe. Es un pensamiento poco valiente el querer desaparecer, pero eso queda en el deseo, la valentía está en continuar con la vida, dejandola en manos del tiempo para que todo sane. En días como hoy me cansé de esperar, me cansé de que aparezcan uno atrás del otro, que no me dejen un tiempo ni para pensar en algo más, ni siquiera en cómo terminar esta entrada. Voy a continuar durmiendo.